Потерять работу боятся многие. Но что делать, если это все-таки случилось и вы оказались реди тех, кто "попал под сокращение"? Психологи советуют не впадать в депрессию, а разработать детальный план дальнейших действий.

Поиск новой работы - это тоже работа. Помните, что успех поиска новой работы зависит только от Вас, от того, насколько правильно Вы будете делать эту работу и сколько времени и сил Вы будете на это затрачивать. Достойную работу надо ИСКАТЬ - искать с уверенностью, целеустремленностью, энтузиазмом, и тогда Ваши поиски непременно увенчаются УСПЕХОМ. Для того чтобы рационально организовать поиск работы и эффективно использовать свое время и силы, необходимо помнить основные правила, которые действуют на рынке труда.

План будет зависеть от целей, которые вы перед собой ставите. Вы можете разработать план, как вернуться в компанию или сферу деятельности, близкую к той, которую только что покинули. А возможно, вы вдруг захотите попробовать себя в другой области, например начнете новую карьеру, пойдете учиться или измените свою жизнь, по-новому распределив время между работой и личными делами. И все же, потеряв работу, большинство пытается либо вернуться в свою область, либо обеспечить себе кусок хлеба.

За получение достойной работы надо бороться.
Никто и ничего «на блюдечке с голубой каемочкой» вам не принесет, и бегать за Вами с этим блюдечком не будет. Чтобы эффективно организовать борьбу за работу, надо иметь четкие цели и требования к искомой работе и твердо, помнить, что, единственный человек, который знает, какая работа нужна именно Вам - это именно ВЫ, а не ваши родственники, друзья, знакомые. Ключ к успеху состоит в знании того, что Вы хотите, и понимании того, как этого добиться. Если вам нравилась ваша работа, вы любите вашу профессию и намерены остаться в ней, то следующий шаг должен быть очень простым. Помните, что, работая в своей сфере, вы будете чувствовать себя более уверенным: вы знаете все ходы и выходы и у вас наверняка есть опыт и связи. Итак, вот три шага, которые вы можете сделать, чтобы вернуться к своей профессиональной жизни.

Позвоните конкурентам вашего бывшего работодателя. Первый телефонный звонок надо сделать главному конкуренту бывшего работодателя. Только не звоните в отдел кадров и не посылайте писем по электронной почте. Начните со звонка начальнику отдела, в котором вы хотели бы работать. Расскажите ему лично о вашем профессиональном опыте. Как бы странно это ни выглядело, но, по утверждению психологов, ваша предыдущая неудача может превратиться в глазах конкурента в ваше достоинство. Как показывают исследования, тот, кто меняет работу, имеет больше шансов продвинуться по службе, чем тот, кто всю жизнь работает в одной компании. 

Хорошую работу имеет тот, кто способен ее упорно и активно искать. Ищите работу в вашей области или в сферах, близких к вашей профессии. Если вы любите свою профессию, но хотите открыть для себя ее новые грани, найдите работу в близкой к вашей сфере деятельности организации. Ваш предыдущий опыт привлечет нового работодателя, так как вы далеко не новичок и вам нужно выучить только какие-то особенности его бизнеса. Когда Вы определите для себя, какую работу Вы ищете, объясните это всем вокруг - чем шире раскинутые Вами сети, тем более вероятен успех. Больше уделяйте времени активному поиску работы, такому как, непосредственное обращение к работодателю, объявления работодателя о вакансиях на специализированных сайтах по поиску работы в INTERNET и объявления в печатных изданиях.

Стремитесь именно к той работе, которую Вы больше всего хотите. Но, не всегда можно позволить себе роскошь долго ждать хорошего предложения. Может быть, в вашей сфере начались сплошные увольнения, а на вашем банковском счете совсем пусто. Например, сегодня сотни тысяч работников в области телекоммуникаций, технологий и авиаперевозок сталкиваются с перспективой сокращений. Ситуация на рынке труда в этих сферах значительно изменилась. Если вы специалист именно в этих областях или ваши поиски работы могут затянуться на месяцы и годы, то попытки устроиться к конкуренту или получить должность в компании, занимающейся смежным бизнесом, - далеко не лучший для вас путь.